Lauftraining

Plan B - Bewegungskonzepte
"Lauftechnik-training"

Laufen Sie "nur" mit Ihren Beinen?

Was meinen Sie zu der Hypothese dass ein guter Läufer mit seinem Kopf und seinen Armen läuft?

Sie lernen die unterschiedlichen Laufstile und die sportartspezifischen Technik-, Sprung-, Koordinations- und Kraftübungen kennen um ökonomisch entspannt und mit Spaß zu Laufen.

Für jung bis .... gereift! Einzeltraining, Gruppentraining oder Firmenschulungen: Zeiten und Preise individuell auf Anfrage